תיק למהלך הלידה
איזה מרגש! הלידה מתקרבת ואת מוכנה להתחיל ולסדר לך את התיק לקראת החוויה שעומדת לפנייך.את תיק חדר הלידה שלך רצוי לחלק למספר תיקים. תיק לחדר לידה עצמו בו תשימי את הדברים ההכרחיים לשלב הלידה, תיק קטן שיכול להיכנס לתיק חדר הלידה עם דברים עבור המלווה שלך. מזוודה קטנה שתשרת אותך לשלב האשפוז. טיפ קטן מאתנו – כדאי לסדר גם את תיק ההחתלה עבור הבייבי ולשים אותו לצד תיק חדר הלידה כך שיחכה לכם מסודר ומאורגן כשתצאו מבית החולים.
מסמכים וניירת
כרטיס מעקב הריון – במידה ויש
תוצאות כל הבדיקות האחרונות
תעודות זהות
כרטיס קופת חולים
תוכנית לידה – במידה ויש לך
ארנק
כסף קטן – למכונות האוטומטיות
בגדים
בגדים ללידה – למי שיותר מתאים לה ללדת בבגדים שלה
גרביים חמות – חדר הלידה עלול להיות קר לכן כדאי להביא ליתר בטחון גרביים חמות לשעת הצורך
בגדים להחלפה + לבנים להחלפה
מסרק, גומיות וסיכות לשיער
כפכפים לאמבטיה – למי שתיעזר במקלחת להקלת הצירים
אוכל ושתיה
שני בקבוקי מים גדולים – כדאי מאוד להביא אתכם מים, כדי להימנע מהליכה למכונת השתייה
בקבוק ספורט או קשים – יקל עלייך לשתות בשכיבה בזמן הלידה
חטיפי אנרגיה – פירות יבשים/סוכריות מציצה/חטיפים/אגוזים או כל מה שיכול לתת אנרגיה מתי שצריך
דבש/ תירוש – להספקת אנרגיה
כוסות וכפיות חד”פ
להקלה בזמן הלידה
בקבוק סגור של שמן שקדים – לתת למיילדת לשימוש בזמן הלידה
עוד כמה קטנות..
מטען / מטען נייד – לך ולמלווה שלך
שפתון הגייני
תרופות – קבועות וויטמינים
תמיד כיף להתחיל עם חיוך – קחי איתך חבילת שוקולדים קטנה וכבדי את הצוות המטפל בך
תיק קטן למלווה
מברשת שיניים ומשחה
חטיפים – להפיג את המתח והרעב
מטען לנייד – כדי שיוכל להודיע שילתם במזל טוב
כפכים למקלחת – במידה וירצה להתרענן גם כן
בגדים להחלפה
דאודורנט ובושם
ארנק
המלצה מאתנו,
הכיני את התיק עד שבוע 36. לכל מקרה שתקדימי ללדת.
מזוודה לאישפוז
בגדים
חלוק / טרנינג כהה
תחתונים סופגים לנשים אחרי לידה – הביאי לפחות שתי חבילות. תוכלי לרכוש עוד בהמשך במידה ותצטרכי אבל כדאי שיהיה לך לפחות שתיים להתחלה.
נעליים נוחות – את אחרי לידה וההליכה עלולה להיות משימה.
מגבת – במידה ואת מחליטה להביא מגבת מהבית ולא להשתמש במגבות של בית החולים, רצוי להביא מגבת כהה
גרביים
למניקות
רפידות הנקה
משחת הנקה – רצוי להיעזר מהרגע הראשון ולהימנע מסדקים ופצעים בפטמות
סינר הנקה – במידה ותרצי להתכסות כאשר מגיעים אורחים
חזיית הנקה
חולצה מתאימה להנקה – ביחרי חולצה עם רכיסה או סגירה קדמית שתוכלי לפתוח בקלות כשיגיע הזמן להניק
כפפות לתינוק – למניעת שריטות.
כלי רחצה והיגיינה
תחבושות היגייניות – מותאמות לדימום כבד
רפידות מגנזיום – רפידות מגנזיום מקלות מאוד על כאבי תפרים/טחורים. רצוי להצטייד בחבילה אחת ליתר בטחון
תכשירי איפור וטיפוח – קרם פנים, מי פנים ואיפור קליל. ככל שתזדרזי לחזור לשגרת הטיפוח שלך תרגישי עם עצמך טוב יותר
מברשת שיער / מסרק
תכשירי רחצה – סבון, שמפו ומרכך
דאודורנט ובושם
מברשת ומשחת שיניים
מגבונים
אסלוניות
אלכוג’ל
ניתוח קיסרי
במידה ואת מיועדת לניתוח אלקטיבי, רצוי להצטייד במספר דברים נוספים. כשאת אורזת התכונני למספר רב יותר של ימי אשפוז.
בגד נח – רצוי להביא שמלה רפויה או מכנסי טרנינג עם גזרה גבוהה ובלי גומי על מנת להימנע מלחץ על התפרים
תרסיס להקלה על התפרים – בקשי מהרוקח
רפידות מגנזיום – כדי להקל על כאבי התפרים
צעיף – הביאי איתך צעיף אותו תוכלי לקשור למיטה ולהיעזר בו כאשר את רוצה לקום
יציאה הביתה
כל מה שצריך לבייבי ועבורך..
תיק החתלה – טיפ מאתנו, הכיני את תיק ההחתלה מראש. את יכולה להיעזר ברשימת הציוד שלנו לתיק החתלה ובכך להקל עליכם ביציאה הביתה
סלקל / כיסא בטיחות
בגדים לתינוק
כובע ושמיכה – בהתאם לעונה בה תלדי
בגדים ונעליים נוחים עבורך